Voeding

De heilzame werking van Epsom zout

De heilzame werking van Epsom zout Epsom zout staat al jaren in de belangstelling omdat het een bijzonder heilzame werking heeft. Wat is dit mysterieuze goedje en wat maakt dat dit mengsel van zwavel, zout en magnesium zo populair is? In dit artikel lees je alles over de werking van Epsom zout en waarom het zo populair is onder sporters.

Whey Pancakes

Whey Pancakes Een beetje uitgekeken op de eiwitshakes en toe aan een andere vorm om je dagelijkse portie proteïne binnen te krijgen? Check dan snel dit pannenkoeken recept. Heerlijk als ontbijt, lunch, na training en ook nog eens super makkelijk te bereiden!